လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်း ၆ ခု ရှိပါသလား။

၁။ ဆောင်းရာသီနဲ့ နွေဦးရာသီမှာ ဘာကြောင့် အမွှေးအမျှင်တွေ ဖယ်ရှားဖို့ လိုအပ်တာလဲ။
အမွှေးဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အဖြစ်အများဆုံး အထင်အမြင်လွဲမှားမှုမှာ လူအများစုသည် "တိုက်ပွဲမတိုင်မီ သေနတ်ကို သွေး" ပြီး နွေရာသီအထိ စောင့်လိုကြခြင်းဖြစ်သည်။ အမှန်စင်စစ် အမွှေးဖယ်ရှားရန် အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ ဆောင်းရာသီနှင့် နွေဦးရာသီဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အမွှေးကြီးထွားမှုကို ကြီးထွားမှုအဆင့်၊ ဆုတ်ယုတ်မှုအဆင့်နှင့် အနားယူမှုအဆင့်ဟူ၍ ခွဲခြားထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမွှေးဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် ကြီးထွားမှုအဆင့်တွင်ရှိသော အမွှေးကိုသာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ အခြားအဆင့်များရှိ အမွှေးများကို ကြီးထွားမှုအဆင့်သို့ တဖြည်းဖြည်းဝင်ရောက်ပြီးနောက်မှသာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အမွှေးဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါက ယခုပင်စတင်ပြီး တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ် ၄ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အထိ ကုသပါ။ နွေရာသီရောက်သောအခါ အကောင်းဆုံးအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။
၂။ လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းရဲ့ အမွှေးဖယ်ရှားခြင်းအာနိသင်က ဘယ်လောက်ကြာကြာခံနိုင်မလဲ။
တချို့လူတွေက လေဆာနဲ့ အမွှေးဖယ်ရှားတာကို တစ်ကြိမ်မှ မလုပ်ကြပါဘူး။ အမွှေးတွေ “ဒုတိယအကြိမ် ပြန်ပေါက်လာတာ” ကို မြင်တဲ့အခါ လေဆာနဲ့ အမွှေးဖယ်ရှားတာက ထိရောက်မှုမရှိဘူးလို့ ပြောကြပါတယ်။ လေဆာနဲ့ အမွှေးဖယ်ရှားတာက အတော်လေး မတရားပါဘူး။ ကနဦး ကုသမှု ၄ ကြိမ်ကနေ ၆ ကြိမ် ပြီးမြောက်မှသာ အမွှေးတွေ တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားမှုကို တားဆီးနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ရပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ ခြောက်လတစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ပြုလုပ်မယ်ဆိုရင် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး “တစ်ဝက်တစ်ပျက် အမြဲတမ်း” အခြေအနေကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။
၃။ လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းက သင့်ဆံပင်ကို အမှန်တကယ်ဖြူစေနိုင်ပါသလား။
သာမန်အမွှေးဖယ်ရှားခြင်းနည်းလမ်းများသည် အရေပြားအပြင်ဘက်တွင် ပေါ်ထွက်နေသော အမွှေးများကိုသာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အမွှေးအမြစ်များနှင့် အရေပြားတွင် ဝှက်ထားသော မယ်လနင်ဓာတ်များသည် ရှိနေဦးမည်ဖြစ်သောကြောင့် နောက်ခံအရောင်သည် မပြောင်းလဲပါ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းသည် “အိုးအောက်ခြေမှ လောင်စာ” ကို ဖယ်ရှားသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆံပင်ရှိ မယ်လနင်ဓာတ်ကို စွမ်းအင်ပေး၍ မယ်လနင်ပါဝင်သော အမွှေးအမြစ်အရေအတွက်ကို လျှော့ချပေးသည်။ ထို့ကြောင့် အမွှေးဖယ်ရှားပြီးနောက် အသားအရေသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုဖြူဖွေးလာပြီး ၎င်း၏ထူးခြားချက်များပါရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

၄။ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖယ်ရှားလို့ရလဲ။
သုတေသနအစီရင်ခံစာတွင် ချိုင်းကြားသည် အမွှေးအမျှင်ဖယ်ရှားရန် အခက်ခဲဆုံးနေရာဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ အမွှေးအမျှင်ဖယ်ရှားသူများတွင် အမျိုးသမီး ၆၈% သည် ချိုင်းကြားအမွှေးအမျှင်များ ကျွတ်ထွက်ပြီး ၅၂% သည် ခြေထောက်အမွှေးအမျှင်များ ကျွတ်ထွက်ခဲ့သည်။ လေဆာအမွှေးအမျှင်ဖယ်ရှားခြင်းသည် အပေါ်နှုတ်ခမ်း၊ ချိုင်းကြား၊ လက်မောင်း၊ ပေါင်၊ ခြေသလုံးနှင့် လိင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင်ပင် အမွှေးအမျှင်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။
၅။ နာလား။ ဘယ်သူက မလုပ်နိုင်တာလဲ။
လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းရဲ့ နာကျင်မှုက အတော်လေးနည်းပါးပါတယ်။ လူအများစုက “ရာဘာကြိုးနဲ့ ခုန်ပေါက်နေသလို ခံစားရတယ်” လို့ ပြောကြပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အမွှေးဖယ်ရှားရေးလေဆာတွေမှာ အပူချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်တဲ့ ထိတွေ့အအေးပေးစနစ် ပါရှိပါတယ်။
အောက်ပါအခြေအနေများ မကြာသေးမီက ပေါ်ပေါက်နေပါက ၎င်းကို မထောက်ခံပါ- အမွှေးဖယ်ရှားသည့်နေရာတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အနာ၊ သွေးထွက်ခြင်း စသည်တို့၊ မကြာသေးမီက ပြင်းထန်သော နေလောင်ခြင်း၊ အရေပြားအလင်းရောင်ဒဏ်ခံရခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ vitiligo၊ psoriasis နှင့် အခြားတိုးတက်သောရောဂါများ။
၆။ ပြီးဆုံးပြီးနောက် အာရုံစိုက်သင့်သည့် တစ်စုံတစ်ရာ ရှိပါသလား။
လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားပြီးနောက် သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်နှင့် မထိတွေ့စေဘဲ နေ့တိုင်း နေရောင်ခြည်ကာကွယ်မှု ပြုလုပ်ပါ။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းနိုင်သည်။ အခြားအမွှေးဖယ်ရှားနည်းများကို မသုံးပါနှင့်၊ မဟုတ်ပါက အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရောင်ခြယ်ခြင်း စသည်တို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အနီစက်များပေါ်လာသည့်နေရာကို ညှစ်ခြင်းနှင့် ကုတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။