အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဒီဆံပင်သုံးမျိုးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

1. မျက်ခုံးမွှေးထူ

ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာတွင်၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ကြာရှည်စွာနေထိုင်သော သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် သိပ်သည်းပြီး မျက်ခုံးအရှည်ပင် ပို၍ရှည်လာမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထူထဲသော မျက်ခုံးမွှေးများက ကျန်းမာရေးသည် ကျန်းမာကြောင်း ညွှန်ပြသည်၊ ၎င်းသည် လုံလောက်သော qi နှင့် သွေး၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ qi နှင့် သွေးများ လုံလောက်စွာရရှိပါက ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို သွေးနှင့် အောက်ဆီဂျင်ဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်ပါသည်။

2. ဆံပင်နက်

အမျိုးသမီးတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏မျက်နှာတန်ဖိုးကို အမှတ်များပေးရုံသာမက နက်မှောင်သောဆံပင်ကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြသည်ဟု ကျွန်မယုံကြည်ပါသည်။ သို့သော်၊ အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် အဝါရောင်နှင့် အဝါရောင်ရှိပြီး ၎င်းတို့၏ဆံပင်သည် အထူးသဖြင့် သေးငယ်သောကြောင့် ကျန်းမာရေးဆိုးရွားမှုကို ထင်ရှားစေသည်။

သင့်ဆံပင်သည် နက်မှောင်ပြီး ထူပါက၊ ၎င်းသည် အထူးလှပပုံပေါ်ပြီး ကျောက်ကပ်အနှစ်သာရကို သွယ်ဝိုက်ရှင်းပြပေးမည်ဖြစ်သည်။

လုံလောက်သော ကျောက်ကပ်ဆံပင်ရှိသော Shen Jing သည် ကျောက်ကပ် qi မွေးဖွားခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်း အာဟာရဖြစ်စေသည်။ သင့်ဆံပင်က ပိုစိမ်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး အသက်ရှည်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။

လူလတ်ပိုင်းအရွယ်တွင် ဆံပင်သည် နက်မှောင်ပြီး ထူထပ်နေပါက ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုအားကောင်းပြီး qi နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို အဟန့်အတားမရှိကြောင်း သက်သေပြရန် လုံလောက်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှာ ရှားပါသည်။ ဒါဟာ ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး အသက်ရှည်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

3. ဆံပင်ကို စုပ်ယူပါ။

အဘိုးရဲ့ နွေရာသီမှာ မိန်းကလေးသူငယ်ချင်းတွေက လက်ဖဝါးဆံပင်ကို အကြောက်ဆုံးပါ။ နွေရာသီသည် လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်များ ထိတွေ့ရသောရာသီဖြစ်သောကြောင့် မိန်းကလေးသူငယ်ချင်းများ ဖက်ရှင်ပိုကျတတ်သောကြောင့် ချိုင်းမွေးသန်မာသောအမျိုးသမီးများအတွက် အသုံးမကျသော အမျိုးသမီးများဖြစ်သောကြောင့် မိန်းကလေးသူငယ်ချင်းများသည် လက်မောင်းဆံပင်ကို ခြစ်ရန် အမြဲကြိုးစားကြသည်။

အမျိုးသမီးများသည် အများသူငှာ အများအမြင်တွင် ချစ်စရာကောင်းသော သတ္တဝါများဖြစ်သောကြောင့် မိန်းကလေးသူငယ်ချင်းများသည် ၎င်းတို့၏ ပုံရိပ်ကို မဖျက်ဆီးချင်ကြပေ။ တကယ်တော့ လက်ဖဝါးက အမွှေးအမျှင်တွေ ပိုသန်မာလာလေ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာလေလေဆိုတာ လူတိုင်းမသိနိုင်ကြပါဘူး။

လက်မောင်းအောက်က အမွှေးအမျှင်တွေက များလွန်းတာကြောင့် လက်မောင်းအောက်က ဆီကြည်ဂလင်းတွေကို ကိုယ်စားပြုပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်စွမ်းရည်ကို ပိုအားကောင်းစေပါတယ်။