ဆောင်းရာသီတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေသည် အေးသောရာသီဥတုနှင့် ခြောက်သွေ့သောလေထုကြောင့် စိန်ခေါ်မှုများစွာကို ရင်ဆိုင်နေရသည်။ဒီနေ့မှာတော့ ဆောင်းရာသီမှာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ဗဟုသုတတွေကို ဆောင်ထားပြီး ဆောင်းရာသီမှာ သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာတောက်ပအောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတဲ့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ပေးနေပါတယ်။အခြေခံအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှ IPL ပြန်လည်နုပျိုခြင်းကဲ့သို့သောအဆင့်မြင့်ကုသမှုများအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းအားလုံးကို ခြုံငုံမိမည်ဖြစ်သည်။ဆောင်းရာသီတွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းများကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
ဆောင်းရာသီတွင်၊ အေးသောအပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆနည်းခြင်းသည် သင့်အရေပြားကို အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ရာသီအလိုက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ချိန်ညှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
1. ရေလုံလောက်စွာသောက်ခြင်းက သင့်အရေပြားအတွင်းပိုင်းမှ ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ဒါ့အပြင် သင့်တော်တဲ့ ဆောင်းရာသီ အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးနဲ့ သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။hyaluronic acid နှင့် ceramides ကဲ့သို့သော အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများပါသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။
2. သင့်နေ့စဉ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် လျစ်လျူမရှုနိုင်သော အစိုဓာတ်ထိန်းအဆင့်ကို ပြုလုပ်ပါ။ဆောင်းတွင်းခြောက်သွေ့မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် ကြွယ်ဝပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော အစိုဓာတ်ကို ရွေးချယ်ပါ။သန့်စင်ပြီးနောက် အစိုဓာတ်ထိန်းရန် ရက်ရက်ရောရော လိမ်းပေးပါ။
3. Exfoliation သည် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပြီး ကြည်လင်တောက်ပသော အသားအရေကို ဖော်ထုတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ဒါပေမယ့် ဆောင်းရာသီမှာ အရေပြားက အရမ်းထိခိုက်လွယ်တာကြောင့် ဆပ်ပြာလိမ်းတဲ့အခါ နူးညံ့ဖို့တော့လိုပါတယ်။
4. ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။မျှတသောအစားအစာ၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လုံလောက်သောအိပ်စက်ခြင်းသည် ဆောင်းရာသီတွင် သင့်အသားအရေကို တောက်ပစေပြီး ကျန်းမာနေစေရန် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
5. IPL အသားအရေ ပြန်လည်နုပျိုခြင်းသည် အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ နေလောင်ဒဏ်ကို လျှော့ချခြင်းနှင့် အသားအရေ တစ်ခုလုံး၏ အသွင်အပြင်နှင့် အရောင်အသွေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေခြင်း အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော အရေပြားဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။
အထက်ပါ အကြောင်းအရာများသည် ယနေ့ သင်နှင့် မျှဝေထားသော ဆောင်းရာသီ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ဗဟုသုတနှင့် ကျွမ်းကျင်မှု ဖြစ်ပါသည်။
IPL အသားအရေ ပြန်လည်နုပျိုခြင်း စက် သို့မဟုတ် အခြား အလှပြင်ပစ္စည်းများကို စိတ်ဝင်စားပါက ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ထံ မက်ဆေ့ချ် ထားခဲ့ပါ။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၀၁-၂၀၂၃